{"id":38582,"date":"2025-04-03T11:12:46","date_gmt":"2025-04-03T09:12:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entreculturas.org\/?post_type=podcast&#038;p=38582"},"modified":"2025-04-03T11:12:48","modified_gmt":"2025-04-03T09:12:48","slug":"julia-navarro-podcast-ong-entreculturas-paloma-freestyle","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/www.entreculturas.org\/en\/podcast\/julia-navarro-podcast-ong-entreculturas-paloma-freestyle\/","title":{"rendered":"&#8220;Si nos quedamos calladas, el deporte femenino no avanza\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Esta semana, en el podcast de <a href=\"https:\/\/www.entreculturas.org\/podcast\/\">Voces por una Causa<\/a>, la escritora <strong>Julia Navarro conversa <\/strong>con <strong>Paloma Pujol<\/strong>, m\u00e1s conocida como<strong> Paloma Freestyle<\/strong> en redes sociales, cuatro veces Campeona del Mundo de footbag y tres veces Campeona de Espa\u00f1a de f\u00fatbol freestyle. Con ella, nos acercaremos al poder de inclusi\u00f3n y de romper fronteras que tiene el deporte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-de-que-nos-habla-palona-en-el-episodio\"><strong>\u00bfDe qu\u00e9 nos habla Palona en el episodio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En este episodio, Paloma nos habla de la importancia del deporte como motor de desarrollo de las personas, con motivo del D\u00eda Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, que se celebra este pr\u00f3ximo 6 de abril: \u201cCreo que el deporte muchas veces hace tu personalidad, porque te enfrentas a situaciones en las que puedes enfadarte mucho, y esa frustraci\u00f3n hay que aprender a canalizarlo, y ah\u00ed es bueno tener a un entrenador\/a que te puede acompa\u00f1ar y reconducir\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, Paloma reflexiona sobre los obst\u00e1culos que ha tenido que sortear en un deporte hist\u00f3ricamente masculino. Como en sus inicios en M\u00e9xico, con nueve a\u00f1os, cuando tuvo que hacerse pasar por un ni\u00f1o para poder jugar competiciones de f\u00fatbol porque no exist\u00edan ligas femeninas. \u201cJugu\u00e9 siendo Javi durante un a\u00f1o\u201d, explica. \u201cEn su momento, no supuso ning\u00fan problema porque yo ten\u00eda un problema y me dieron una soluci\u00f3n, pero ahora lo veo y digo: \u201cmadre m\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, Paloma y Julia profundizan en el impacto que el deporte puede tener en las nuevas generaciones, animando a ni\u00f1os y ni\u00f1as a desafiar los estereotipos y a encontrar en el deporte una herramienta para romper fronteras. El deporte puede hacer que \u201cnuestra personalidad cambie y que uno empiece a sentir empat\u00eda por los otros\u201d, concluye Paloma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-voces-por-una-causa-con-julia-navarro\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es \u2018Voces por una Causa\u2019 con Julia Navarro?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Presentado por la escritora y periodista Julia Navarro, <a href=\"https:\/\/www.entreculturas.org\/podcast\/\"><strong>\u2018Voces por una causa\u2019<\/strong><\/a><strong> es el podcast semanal de la ONG Entreculturas<\/strong> que explora cuestiones sociales, medioambientales y culturales a trav\u00e9s de testimonios en primera persona. Los programas se emiten todos los jueves en nuestro canal de <a href=\"https:\/\/youtu.be\/Gn7Fz2KlPN0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Youtube<\/a>, en <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/4pSS4s6wQpPfK0IKMb3Ggd?si=rbaqUOwSSSSs8vMLvv3h1w\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Spotify<\/a>, en <a href=\"https:\/\/go.ivoox.com\/rf\/144372948\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ivoox<\/a>, y en <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/es\/podcast\/paloma-freestyle-voces-por-una-causa-con-julia-navarro\/id1621485462?i=1000702017005\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apple Podcast<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Paloma Freestyle | Voces por una Causa con Julia Navarro\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/4pSS4s6wQpPfK0IKMb3Ggd?si=rbaqUOwSSSSs8vMLvv3h1w&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta semana, en el podcast de Voces por una Causa, la escritora Julia Navarro conversa con Paloma Pujol, m\u00e1s conocida como Paloma Freestyle en redes sociales, cuatro veces Campeona del Mundo de footbag y tres veces Campeona de Espa\u00f1a de f\u00fatbol freestyle. 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