{"id":3498,"date":"2019-08-26T07:56:41","date_gmt":"2019-08-26T07:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/entreculturasi.wpenginepowered.com\/?noticias=una-ultramaraton-y-la-luna-50km-por-las-personas-refugiadas-en-etiopia"},"modified":"2024-03-19T20:07:41","modified_gmt":"2024-03-19T19:07:41","slug":"una-ultramaraton-y-la-luna-50km-por-las-personas-refugiadas-en-etiopia","status":"publish","type":"noticia","link":"https:\/\/www.entreculturas.org\/en\/noticia\/una-ultramaraton-y-la-luna-50km-por-las-personas-refugiadas-en-etiopia\/","title":{"rendered":"Una ultramarat\u00f3n y la luna: 50km por las personas refugiadas en Etiop\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Casado, dise\u00f1ador e ilustrador de 31 a\u00f1os, acaba de realizar su primera&nbsp;ultramaron y&nbsp; lo ha hecho&nbsp;para apoyar nuestro trabajo con las personas refugiadas en Etiopia.&nbsp;Durante los&nbsp;50 km recorridos en solitario&nbsp;&#8211; m\u00e1s de&nbsp;14 horas- por la Sierra de Guadarrama, son muchos los pensamientos y reflexiones que le surgieron y que ha querido expresar en esta carta:<\/p>\n<p>&#8220;Existen retos y aventuras que, por ser elegidos de forma personal, se sienten m\u00e1gicos como una noche estrellada.<\/p>\n<p>Mi aventura, la de realizar por primera vez una <strong>ultramarat\u00f3n de monta\u00f1a<\/strong>, me llevar\u00eda corriendo desde Otero de Herreros a La Granja, en Segovia, (una distancia de 50km y 3100 metros de desnivel positivo), a trav\u00e9s de la Sierra de Quintanar, La Mujer Muerta, el Mont\u00f3n de Trigo, siete Picos, La Bola del Mundo, Pe\u00f1alara y el Cerro Morete.<\/p>\n<p>Era un reto \u00fanico para mi, tambi\u00e9n <strong>llevando conmigo el dorsal cero para la ONG Entreculturas<\/strong>, con la intenci\u00f3n de promover la colaboraci\u00f3n en el <strong>proyecto de ayuda a personas refugiadas en Mai Aini y Adi Harush, en el norte de Etiop\u00eda.<\/strong> Con la idea simb\u00f3lica de enviar el dorsal de la carrera y los fondos obtenidos de quienes quisieran colaborar, se ayudar\u00eda a familias con serias dificultades de vida, y quiz\u00e1s servir\u00eda de motivaci\u00f3n para personas que, lejos de sus casas, ayudan in situ con gran esfuerzo y dedicaci\u00f3n cada d\u00eda.<\/p>\n<\/p>\n<p>Sal\u00ed de la estaci\u00f3n de tren de Otero de Herreros el 15 de julio, a las 19:45h, y me encontraba ya camino de la Pe\u00f1a del Oso cuando el sol se hab\u00eda ocultado para dar paso a la noche de luna llena (luna que, justo 50 a\u00f1os atr\u00e1s, fue alcanzada por primera vez). Aquella noche de buena temperatura escuch\u00e9 el silencio, vi vacas dormidas (e incluso a alg\u00fan sapo), y bajo un negro cielo descubr\u00ed en soledad la belleza de la naturaleza con el ritmo acelerado del coraz\u00f3n. Las gafas de sol en la mano me recordaban que <strong>deb\u00eda correr toda la noche, sabiendo que ver\u00eda el amanecer desde las cimas y que aquel gran esfuerzo para m\u00ed merecer\u00eda la pena<\/strong>. Pens\u00e9 en aquella nuestra Sierra de Guadarrama, de la importancia de <strong>descubrir la naturaleza respet\u00e1ndola<\/strong> como herencia imprescindible de nuestro futuro. Y tambi\u00e9n en el verdadero motor de cambio, el esfuerzo diario de las personas en cada campo por hacer un buen trabajo y superarse.<\/p>\n<p>Tras despedir a una anaranjada luna los primeros rayos de sol los contempl\u00e9 desde la cima de Pe\u00f1alara, que me animaron para seguir mi viaje. Hacia las 10.20 am llegu\u00e9 corriendo y contento a la Granja, <strong>saboreando los \u00faltimos metros como algo \u00fanico<\/strong>, uno de esos momentos que corriendo sientes de absoluta libertad y deseas retener en el tiempo como un instante de felicidad.<\/p>\n<p><strong>Aunque el esfuerzo sea individual, el verdadero cambio se realiza en equipo.<\/strong> Es entonces juntos como se consiguen los retos, y cualquier momento es bueno para comenzar un nuevo proyecto intentando quiz\u00e1s tambi\u00e9n alcanzar cumbres m\u00e1s altas&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><em>Jos\u00e9 Casado<br \/>Julio de 2019<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Mi aventura, la de realizar por primera vez una ultramarat\u00f3n de monta\u00f1a, me llevar\u00eda corriendo desde Otero de Herreros a La Granja, en Segovia, (una distancia de 50km y 3100 metros de desnivel positivo). 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